旺大集团总部组织“健康管理”培训

最近，旺大集团总部组织员工参加“健康管理”培训，广州海军医院体检中心老师莅临总部授课。中国质量检验协会团体会员单位广东旺大生物科技有限公司也派员参加了此次培训。

老师在授课中提到，健康是人的基本权利，是生命存在的最佳状态，是人生最宝贵的财富。我国基本符合健康定义的健康人只占全国总人口数的5％，其余的有20％处于疾病状态，剩余的75％属于亚健康状态，所以要加强健康管理。

为此，她主张大家：1、合理膳食；2、适量运动；3、戒烟限酒，充足的睡眠；4、心理平衡；5、定期做体检。

通过此次培训，是企业的广大员工更加了解了健康的重要性，使全体员工以更加积极乐观的态度来面对工作，面对生活。